おはようございます。院長の松村です。
 
昨日は昼から夕方までガーデンズ、コーナンを回って院の備品や消耗品の仕入れをし、夜からまずは筋トレ。
その後サウナスーツを着てランニングでした。

僕のコースは用海筋を南下し、臨港線をひたすら西に向かって芦屋川まで。
芦屋川手前の信号を南下し芦屋浜へ。
その後、埋め立て地をウロウロして帰路につくって感じです。
昨日は14.5kmでした。

帰り道、埋め立て地から戻ってくる橋から見える夜景が好きなので写真を撮ってみました。

さてさて、明日は台風が来ると言われています。
当院は明日も一応開けてはいますが、危険ですのでなるべく明後日以降にご予約を変更してくださいませ。

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